コツメの母さん。今日は何かやってみよう。

日々の出来事を書いていこうと思います。家族は私、夫(コツメの父さん。)、長女(ピヨ姐・大学2年生)、次女(コツメちゃん・中学1年生)の四人家族です。

ダイエット

9月もおしまい。

こんばんは。 コツメの母さん。です。 早いですよね…。9月、もう終わりですって。早くない??? 昨日スーパーマーケットに行ったら隣接する100均のお店がハロウィングッズでいっぱいでした。 もう、ハロウィン? 夏、あったっけ? コツメの母さん、普段から…

朝食のおかず。 同時仕上げ

おはようございます。 コツメの母さん。です。 コロナの影響で自宅勤務の父さん。 寝室から電話会議の日々です。 父さんはサンフランシスコの会社の人と会議をするので時差の関係で日本の朝によく会議時間が設定されます。 なので 会議時間の前に朝ごはんを…

今朝のしるもの。ダイエット報告最終回。

こんにちは。 コツメの母さん。です。 1週間が始まりました。 今朝のしるものは 豆腐 ネギ わかめ のお味噌汁です。 ネギは青いところも使います。おいしいですよね。 あの青いところはお肉を油で焼く時に一緒に入れてもいいお味を出すんですよね。 そして…

久しぶりのダイエット報告。体重と台風と「あなたの番です」で夫にイラッ。

こんにちは。 コツメの母さん。です。 台風、すごかったです…!! 母さんはAM2:30から5:30くらいまであまりの風と雨の吹き付ける音にまったく寝られませんでした。 ケルヒャー? もう我が家の北側の壁なんてとてつもなくでかい10メートル四方くらいのケルヒ…

3ヶ月間のダイエット報告 変化していないようで変化している。

こんばんは。 コツメの母さん。です。 子どもたちが夏休みで家にいると、ふと今日が何曜日が忘れそうになります。 今日は月曜日なのでダイエット報告のブログを書く日(と決めている)でした。 もうずーーーーっと体重に大きな変動がなく…。 横ばいと言う感…

1週間のダイエット報告 ふえてるどん。

おはようございます。 コツメの母さん。です。 ミーハーな母さんは、ついつい見てしまいましたよ! ゴルフの全英オープン。 すごかったですね。歴史的快挙ですね。 信じていれば、あきらめなければ、ニコニコしていたら、きっといいことある! と思いました…

1週間のダイエット経過報告と早くも夏休み疲れ。

こんばんは。 コツメの母さん。です。 今日は家の中のネット環境に不具合がでたので、急遽業者さんが入ることになりました! 13時に父さんの寝室に入ることになったので、朝から母さん、それまでにお掃除してしまおうと二階の掃除を中心にはじめました。 階…

1週間のダイエット経過報告と今日もくもりかぁの話。

おはようございます。 コツメの母さん。です。 1週間のダイエット結果です。 今週も体重の減りがおおきくないです。 でも、じわじわ、じわじわと落ちて言っている感じがしています。 1週間前と比べて500gくらいしか減ってないのですが、この1週間の良かっ…

1週間のダイエット経過報告と謎のやる気がでている話。

こんにちは。 コツメの母さん。です。 今朝、体重計に乗ったら少し減っていました。 といっても先週の最低体重とまったく同じです。 あいかわらず体重は微々ではありますが減りつつも ほぼ横ばいを続けています。 あーあ。 あと3キロはやせたいなぁ〜 ところ…

ダイエット中のおやつにピクルス。

こんばんは。 コツメの母さん。です。 お昼ご飯を食べ、15時16時あたりになると、口寂しい気持ちになることがあります。 そうです。 間食です!! 最近はおやつをやめているのですが、絶対、完全に、完璧に、100パーやめる根性はないので、たまにコツメにブ…

ダイエット中。運動の後の晩御飯!

こんばんは。 コツメの母さん。です。 体重が全然減らないとです…(´Д` ) しかもちょっとずつ増えているとです…(´Д` ) 夕方、運動に行きました。 コツメの母さん。の家の近所にリーズナブルなジムがあるのです。 近所のおじいちゃんおばあちゃんが集まり、憩…

1週間のダイエット経過報告

こんにちは。 コツメの母さん。です。 1週間のダイエット経過です。 母さん、ゆっくりと1kg減っています。 暴食はしないのですが、運動をサボった週末から少し上がってきました。 このグラフの赤い線はまず第1段階の目標体重です。 あと3kg! これは夏まで…

ダイエット。朝体重を計るようにしてグラフ化してます。

こんばんは。 コツメの母さん。です。 グラフが見えにくくてすみません。 コツメの母さん、最近体重を計ることにしています。 私はスマホにアプリを入れていて、家の体重計と連動するようになっています。 5月の終わり頃、久しぶりに体重計に乗ってスマホに…

私のダイエット計画。

こんばんは。 コツメの母さん。です。 痩せたい…。 4日前、私はブログに気持ちを書きました。 www.kotume-kasan.com すると、読者登録数の数字が1、2と増えました。 登録してくださった方のブログに遊びに言って見ると、そこはダイエットの記録を書いてある…

食べないだけで体重が落ちたのは若かった頃のお話。代謝が低いから運動しなくちゃダメなんだ…!

こんにちは。 コツメの母さん。です。 痩せたいです… コツメの母さんは48歳。 いつからでしょう。体重がどんどん増加し始めたのは。 若かった頃はどんなに太っても48キロが限界でした。 これ以上はどんなに食べても超えることはなかったのです。 なので私は4…