こんばんは。 コツメの母さん。です。 お久しぶりです。 雑記ブログなので毎日書くことはあれど、なぜだか書かずに3週間…。 こんなにはてなブログから離れたのは初めてでした。 何かあったわけでもないのですが、自分のブログの更新はもちろん、皆様のところ…

こんばんは。 お久しぶりです。 コツメの母さん。です。 大きなじゃがいもが残っていたのでゆでてポテトサラダにしたくなりました。 コツメちゃんの好きな歌い手さんがポテサラを作るという内容のYouTubeをいっしょにみていたら久しぶりに食べたくなったので…

おはようございます。 コツメの母さん。です。 お天気の悪い日が増えてきましたね…。 今週の私が頑張ったことといえば、我が家ととなりが隣接する狭いスペースに植えたバラの掃除と剪定でした。 バラの花が落ち始め、隣の敷地や道路が我が家のバラの花びらだ…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 今日からダイエットを始めようと思ったけれど特筆できるようなことはありませんでした。 今日したのは ・ウエストと腹囲を計ってメモ ・お菓子を我慢 ・晩御飯にお米少なめ です。 本当はこれに運動を足したいのですが…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 私のブログにはカテゴリーを作っているのですが、そのカテゴリーに「ダイエット」があります。 コツメちゃんを産んだ13年前、36歳の頃から体重が増え始め、そして40歳を過ぎた頃からとても太りやすくなりました。 昔は…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 早いですよね…。9月、もう終わりですって。早くない？？？ 昨日スーパーマーケットに行ったら隣接する100均のお店がハロウィングッズでいっぱいでした。 もう、ハロウィン？ 夏、あったっけ？ コツメの母さん、普段から…

おはようございます。 コツメの母さん。です。 コロナの影響で自宅勤務の父さん。 寝室から電話会議の日々です。 父さんはサンフランシスコの会社の人と会議をするので時差の関係で日本の朝によく会議時間が設定されます。 なので 会議時間の前に朝ごはんを…

こんにちは。 コツメの母さん。です。 １週間が始まりました。 今朝のしるものは 豆腐 ネギ わかめ のお味噌汁です。 ネギは青いところも使います。おいしいですよね。 あの青いところはお肉を油で焼く時に一緒に入れてもいいお味を出すんですよね。 そして…

こんにちは。 コツメの母さん。です。 台風、すごかったです…！！ 母さんはAM2:30から5:30くらいまであまりの風と雨の吹き付ける音にまったく寝られませんでした。 ケルヒャー？ もう我が家の北側の壁なんてとてつもなくでかい10メートル四方くらいのケルヒ…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 子どもたちが夏休みで家にいると、ふと今日が何曜日が忘れそうになります。 今日は月曜日なのでダイエット報告のブログを書く日（と決めている）でした。 もうずーーーーっと体重に大きな変動がなく…。 横ばいと言う感…

おはようございます。 コツメの母さん。です。 ミーハーな母さんは、ついつい見てしまいましたよ！ ゴルフの全英オープン。 すごかったですね。歴史的快挙ですね。 信じていれば、あきらめなければ、ニコニコしていたら、きっといいことある！ と思いました…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 今日は家の中のネット環境に不具合がでたので、急遽業者さんが入ることになりました！ 13時に父さんの寝室に入ることになったので、朝から母さん、それまでにお掃除してしまおうと二階の掃除を中心にはじめました。 階…

おはようございます。 コツメの母さん。です。 １週間のダイエット結果です。 今週も体重の減りがおおきくないです。 でも、じわじわ、じわじわと落ちて言っている感じがしています。 １週間前と比べて500gくらいしか減ってないのですが、この１週間の良かっ…

こんにちは。 コツメの母さん。です。 今朝、体重計に乗ったら少し減っていました。 といっても先週の最低体重とまったく同じです。 あいかわらず体重は微々ではありますが減りつつも ほぼ横ばいを続けています。 あーあ。 あと3キロはやせたいなぁ〜 ところ…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 お昼ご飯を食べ、15時16時あたりになると、口寂しい気持ちになることがあります。 そうです。 間食です！！ 最近はおやつをやめているのですが、絶対、完全に、完璧に、100パーやめる根性はないので、たまにコツメにブ…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 体重が全然減らないとです…(´Д` ) しかもちょっとずつ増えているとです…(´Д` ) 夕方、運動に行きました。 コツメの母さん。の家の近所にリーズナブルなジムがあるのです。 近所のおじいちゃんおばあちゃんが集まり、憩…

こんにちは。 コツメの母さん。です。 １週間のダイエット経過です。 母さん、ゆっくりと1kg減っています。 暴食はしないのですが、運動をサボった週末から少し上がってきました。 このグラフの赤い線はまず第1段階の目標体重です。 あと3kg！ これは夏まで…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 グラフが見えにくくてすみません。 コツメの母さん、最近体重を計ることにしています。 私はスマホにアプリを入れていて、家の体重計と連動するようになっています。 5月の終わり頃、久しぶりに体重計に乗ってスマホに…

こんばんは。 コツメの母さん。です。 痩せたい…。 4日前、私はブログに気持ちを書きました。 www.kotume-kasan.com すると、読者登録数の数字が1、2と増えました。 登録してくださった方のブログに遊びに言って見ると、そこはダイエットの記録を書いてある…

こんにちは。 コツメの母さん。です。 痩せたいです… コツメの母さんは48歳。 いつからでしょう。体重がどんどん増加し始めたのは。 若かった頃はどんなに太っても48キロが限界でした。 これ以上はどんなに食べても超えることはなかったのです。 なので私は4…